Der Begriff "Nuad" bedeutet "heilsame und von Herzen kommende Berührung". 

Nuad Thai ist eine traditionelle thailändische Körperarbeit und wird auch gerne als "passives Yoga" bezeichnet. Für eine Nuad - Einheit sind 80 Minuten Zeit einzuplanen, darin enthalten sind ein kurzes Vorgespräch und dann wird von Kopf bis Fuß am bekleideten Körper gearbeitet. 

Nuad- Einheiten wirken harmonisierend und regulativ auf das Nervensystem. 

Das Zusammenspiel von fließenden, dynamischen und ruhigen Bewegungen (Schaukeln, passives Dehnen, Rockings, passive Mobilisierung,..) führt dich in eine wohltuende Entspannung hinein. 

Druck durch Handballen, Daumen, Ellenbogen, Füße oder das eigenen Körpergewicht bewirkten eine Stimulierung der Energieleitbahnen, ähnlich der aus der TCM stammenden Meridian- und Akupressur- Lehre. 

Insgesamt wird der ganze Körper während der Einheit gedehnt und gestreckt. Dabei spielt dein Atemfluss eine entscheidende Rolle, die hier sicher nicht zu kurz kommt :)

Auf der körperlichen Ebene stehen das Lösen von Muskelspannung, Lockerung des gesamten Bewegungsapparates sowie die Anregung von Kreislauf und Stoffwechsel im Mittelpunkt. 

Die lokale Durchblutung der Haut und der Muskulatur wird verbessert, durch die Arbeit an den so genannten Energielinien werden Kreislauf und Stoffwechsel angeregt, Immun- und Nervensystem gestärkt. 

1  Einheit besteht aus 70 Minuten + 10 Minuten Nachruhzeit / Kosten: 65,00€